Theo đánh giá của giới chuyên môn,
Vyoga World là trung tâm chuyên về Yoga hàng đầu Việt Nam. Các huấn
luyện viên của trung tâm Vyoga World đều đến từ Ấn Độ-cái nôi của yoga
và có nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy tại nhiều quốc gia. Tâm huyết,
niềm đam mê và sự am hiểu về yoga của những người giảng dạy đã giúp mỗi
bài tập của trung tâm Vyoga World là một thiết kế công phu, khoa học,
phù hợp với tình trạng sức khỏe và nhiều độ tuổi khác nhau, rất thực
tiễn trong việc tăng cường sức khỏe cho người luyện tập. Để người tập
đạt hiệu quả cao nhất, trung tâm có đội ngũ chuyên gia tư vấn về sức
khỏe, đặc biệt là các vấn đề liên quan đến cột sống. Cùng với hệ thống
phòng tập đựơc thiết kế để vừa mang đến sự thư giãn, vừa đem lại sự tập
trung – là đặc trưng rất riêng biệt của yoga. Bên cạnh đó, trung tâm còn
trang bị hệ thống máy tập hiện đại, phòng xông hơi để hỗ trợ cao nhất
cho việc luyện tập. Lịch tập kéo dài từ 6h sáng đến 8h45 tối với hơn 100
lớp học khác nhau phù hợp cho tất cả mọi người và nhu cầu luyện tập của
từng học viên - ngay cả với những người bận rộn nhất.
Trung tâm Vyoga World được sáng lập
bởi Master Vishwa. Với kinh nghiệm nhiều năm nghiên cứu về cơ thể học,
chuyên môn về thiền được chứng nhận bới các chuyên gia thiền học. Master
đã đưa ra những phương pháp tập luyện độc đáo, thích hợp với thể trạng
của mỗi người, giúp đem lại những giờ tập sảng khoái và hiệu quả cao.
Master Vishwa đã từng dạy yoga tại nhiều quốc gia như: Ấn Độ, Hồng Kong,
Thái Lan, Úc… và là người đầu tiên phát minh ra môn yoga dành cho trẻ
em bại não tại Úc.
Hãy đến và trải nghiệm tại trung tâm Vyoga World để cảm nhận sự khác biệt trong bạn!
Tập Yoga sẽ làm cho cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai và cải thiện chức năng hoạt động của các hệ hô hấp, tuần hoàn, tiêu hoá, nội tiết. Đồng thời luyện tập Yoga cũng đem lại sự ổn định và sáng suốt cho ý chí của bạn.
Yoga là phương pháp đặt thể xác và hô hấp vào trong các tư thế, trạng thái đặc biệt (asana) dưới sự kiểm soát khắt khe của ý thức, nhằm tìm lại sự quân bình của toàn cơ thể. Khi bạn tập Yoga, bạn học cách chú tâm rõ ràng đến cơ thể, làm cơ thể thoải mái, điều hòa, giúp cơ thể bạn cảm nhận từng giây phút hiện tại. Tập Yoga, bạn học tỉnh thức, chú tâm rõ ràng đến cơ thể, bạn học làm cơ thể thoải mái, bạn học thân ái và tốt với cơ thể, bạn học dùng những bài thực tập Yoga để cảm thấy giây phút hiện tại.
Yoga mang đến cho bạn những gì:
- Giúp dáng người cân đối, tự nhiên, khỏe mạnh
- Giảm cân nhanh chóng
- Tăng cường sự dẻo dai và chắc khỏe của cơ bắp; giảm thiểu các chứng mệt mỏi
- Liều thuốc thư giãn; giảm căng thẳng, stress
- Luyện tập sự tập trung
- Chống loãng xương, giúp các khớp xương luôn chắc khỏe
- Tuần hoàn máu tốt
- Một hệ tim mạch khỏe mạnh
- Ổn định huyết áp
- Cải thiện chất lượng nhịp thở
- Hệ tiêu hóa và bài tiết được luyện tập trở nên mạnh mẽ hơn
- Âm thanh của giọng nói khỏe, tốt
- Khám phá bản thân và yêu cơ thể mình
MASTER VISHWA
- Người sáng lập trung tâm Vyoga World.
- Người đầu tiên phát minh ra phương pháp dạy yoga cho trẻ em bị bại não.
- Nhiều năm nghiên cứu các vấn đề về cột sống, cơ thể học.
- Dạy yoga thành công tại nhiều nước trên thế giới: Ấn Độ, Úc, Hồng Kông, Thái Lan, Việt Nam...
- Kinh nghiệm dạy thiền được chứng nhận bởi các chuyên gia thiền học.
- Nghiên cứu và đưa ra phương pháp giảng dạy yoga khoa học và hiệu quả.
- Tác giả của nhiều bài báo về sức khỏe tại Ấn Độ.
- Giải nhất cuộc thi “ Vô địch của các nhà vô địch về yoga” tháng 2 năm 2010.Yogi UMESH
Chuyên môn – Kinh nghiệm:
- Cử nhân công nghệ thông tin.
- Bằng huấn luyện viên Yoga được cấp bởi trung tâm nghiên cứu Vivekanada-Bangalore.
- Cử nhân khoa học Yoga tại trung tâm điều trị tự nhiên Delhi.
- 6 năm kinh nghiệm “HUẤN LUYỆN VIÊN YOGA TRẺ TUỔI”.
- Giải thưởng ''YOGA KUMAR'' năm 2008.
Phong cách bài tập:
- Ashtanga Yoga
- Vinyasa Yoga
- Hatha yoga
- Gentle yoga
(Và còn thêm nữa)Yogi MAHESH
Chuyên môn – Kinh nghiệm:
- Cử nhân vi trùng học.
- Cử nhân khoa học Yoga tại trung tâm điều trị tự nhiên Delhi.
- 4 năm kinh nghiệm hướng dẫn Yoga; 2 năm huấn luyện kỹ thuật chiến đấu và võ Karate.
- Vô địch cuộc thi yoga cấp Bang.
- Giải thưởng ''YOGA NATARAJ'' năm 2009.
Phong cách bài tập:
- Power Yoga
- Hatha Yoga
- Yoga Punch
- Yoga Combat
(Và còn thêm nữa)Yogi MANJU
Chuyên môn – Kinh nghiệm:
- Cử nhân mỹ thuật
- Cử nhân chuyên ngành giảng dạy – giáo dục
- Bằng huấn luyện viên Yoga được cấp bởi trường Sivananda Ashram
- 7 năm kinh nghiệm huấn luyện viện tại Sivananda Ashram
- Giải thưởng '' YOGA PRAVEEN'' năm 2005
- Tham gia và đạt nhiều giải thưởng Yoga quốc tế
Phong cách bài tập:
- Sivananda Yoga
- Satyanand Yoga
- Satyananda Suckum
- Patanjali Yoga
(Và còn thêm nữa)
Yogi DEVU
Chuyên môn – Kinh nghiệm:
Bằng huấn luyện viên Hatha Yoga.
Bằng huấn luyện viên Kundalini Yoga.
Chứng chỉ về bộ môn khoa học Yoga.
Giải thưởng ''YOGA RAJ'' năm 2002.
Tham gia và đạt nhiều giải thưởng Yoga quốc tế.
Phong cách bài tập:
Gentle Yoga
Yoga Therapy
Ki Yoga
(Và còn thêm nữa)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét